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1、先去检查，是否由疾病引起，如不是，可用以下方法来去除口臭，令口气清新：可选择早晚牙膏推荐理由：在日常一定要养成每天早晚两次刷牙的好习惯，保证口腔内卫生，可降低自身出现口腔有异味问题几率；清新口气，滋养牙龈，建清口气；绽放迷人笑容每一天。

2、平时多摄入以下食物有利于缓解口臭：1､获取剂量的微量营养素。

3、2､叶绿素是一种强大的抗氧化剂和除臭剂，可有效对抗口臭。

4、3､食用富含膳食纤维的食物，帮助消化道中的有益细菌。

5、5､补充维生素b。

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